Sunday, 21 September 2014

Samsung ဖုန္​း​ေတြမွာ Software dead ျဖစ္​သြားရင္​ ဘယ္​လိုလုပ္​မလည္​း?

image
♣samsung ဖုန္းေတြမွာ software dead ျဖစ္သြားရင္ဘယ္လိုလုပ္မလဲ ...........?♣
samsung ဖုန္းေတြမွာ software dead ျဖစ္သြားရင္ဘယ္လိုလုပ္မလဲ ...........? လြတ္ပစ္လိုက္ေတာ ့မွာလား ......?  ဆိုင္ပို႔္ ့လိုက္ေတာ ့မလား ၾကိဳးစားၾကည့္ ့ခ်င္ေသးလား ေတာ္ရံုတန္ရံု ပ်က္ တာေလာက္နဲ ့ ကေတာ  ့ ဒိီနည္းေလးနဲ ့ ၾကိဳးစားၾကည့္ ့လိုက္ပါ။အဆင္ေျပသြားပါလိမ္ ့မယ္။ကဲေအာက္မွာနည္း
ကိုေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။ဆိုင္မွာဆိုရင္ေတာ ့ ( 50000 အထက္ပဲရိွမယ္ထင္ပါတယ္ ) မိတ္ေဆြတို ့ၾကိဳးစားၾကည္ ့ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ ့ေအာက္မွာေလ ့လာေပးပါ။လုပ္ပံုလုပ္နည္းကေတာ ့ရိုးရွင္းပါ
တယ္ေသေသခ်ာခ်ာေလးစိတ္ပါဝင္စားစြာနဲ ့လုိက္လုပ္ၾကည္ ့ေပးပါ။အခုေဖာ္ျပေပးတာက software dead ပါ။ hardware dead မဟုတ္ပါဘူးခင္ဗ်ာ။ hardware dead ဆိုရင္ေတာ ့မရနိုင္ပါဘူးခင္ဗ်ာ။
အဆင္ ့( ၁ )
-------------------------------
ဖုန္းကိုပိတ္ပါ။
Rebootလုပ္ျပီး  recoveryထဲကုိ ( Middle key + Power on ) နဲ ့ဝင္ပါ။
 wipe cache ကိုေရြးပါ
 wipe data/factory reset လုပ္ပါ။
 download modeထဲကိုဝင္ပါ ျပီးရင္  firmware ကို Odinကိုအသံုးျပဳျပီး flash လုပ္ပါ။
အဆင္ ့ ( ၂ )
--------------------------
Download mode ထဲကိုဝင္မရသူမ်ားအတြက္ ကေတာ ့ေအာက္ကအတိုင္းဝင္ေပးပါ။
Home + Volume Down + Volume Up + Power  download mode ထဲကုိဝင္ပါ။
( သို ့မဟုတ္ )
 battery ျဖဳတ္ျပီး  Volume down + Middle key + Power on. ကိုနုိပ္ထားပါ။ flash ျပဳလုပ္နုိင္ပါျပီ။
အဆင္ ့( ၃ )
--------------------------------
 Java ကိုpc မွာ  install လုပ္ပါ။ Download   Java site ကိုဒီမွာေဒါင္းပါ။
http://www9.zippyshare.com/v/92046423/file.html
one-click Unbrick tool ကိုဒီမွာယူပါ။
http://www9.zippyshare.com/v/55341621/file.html
window users အတြက္ .rar/.zip extractor software ကို ဒိီမွာယူပါ install လုပ္ပါ။
http://www.7-zip.org/download.html
အဆင္ ့( ၄ )
--------------------------
၁ ။  One-Click.jar file, ကုိ Right-click ေထာက္ျပီးေတာ ့ “7-zip” ထဲကိုထည္ ့ျပီး “Extract to OneClick”.ထဲသို ့ထည္ ့ေပးလုိက္ပါ။
၂ ။   ယခုဆိုရင္ ‘OneClick’ folder ကိုရပါျပီ။
 ၃။ ‘OneClick.jar’ file ကို  copy ယူျပီး  ‘OneClick > heimdalloneclick > resources >   HeimdallPackage’ folderထဲ ကို paste လုပ္ေပးပါ။
၄။  ‘oneclickloader.exe’ file ကို Right-click  ေထာက္ျပီး  ‘Run as Administrator’. အျဖစ္နဲ ့ run ပါ။
၅။   Heimdall ကို Installion လုပ္ေဆာင္ေနပါျပီ။
၆။  install  လုပ္ ျပီးသြားရင္ေတာ ့  One-Click UnBrick ရဲ ့ပံုေလးကိုေတြ ့ျမင္ရမွာပါ။
၇။ . ဖုန္းနွင္ ့ကြန္ပ်ဴတာကို usb ၾကိဳးနွင္ ့ခ်ိတ္ဆက္ျပီး “unsoft brick” ေလးကိုနိုပ္ျပီး recovery လုပ္နိုင္ပါျပီ
၈ ။ samsung usb driver ကိုဒီမွာယူပါ။
http://saithu102.blogspot.com/2013/10/android-usb-driver.html?m=1
●(Credit To nainglinn aung

Mobile Hardware Servie Digital Multi Meter အသုံးျပဳနည္း

image
-Mobile Hardware Service ေလ့လာသူမ်ားအတြက္ Digital Multi Meter အသုံးျပဳနည္းျဖစ္ပါတယ္။
‘Myanmar Mobile Phone Hardware Solution’ Facebook Group မွာ Ko Htut တင္ထားတဲ့ Knowledge Note ကုိျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္။
Myanmar Mobile Application Store မွ Mobile Hardware ေလ့လာသူမ်ား ဗဟုသုတရေစရန္ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးလုိက္ပါတယ္။ Digital Multi Meter တစ္လုံးမွာ တိုင္းတာလုိ့ရတဲ့ေယဘူယ်စနစ္ေတြကေတာ့
AC Voltage
DC Voltage
AC Current
DC Current
Risistance
Diode
Capacitor (n F)
Temperature ( ံC)
Continuity Measurement ( အစိတ္အပုိင္းတစ္ခုနွင့္တစ္ခု အဆက္အသြယ္ ရွိမရွိတုိင္း၊Circuit လမ္းေႀကာင္းၿပတ္မၿပတ္ တုိင္းတာၿခင္း စသည့္စနစ္ေတြကုိ တုိင္းတာေသာ အခါ ေကာင္းမြန္ပါက တတီတီ နွင့္ အသံၿမည္ အခ်က္ၿပေသာစနစ္ (Buzzer Alarm)
Battery Test အစရွိသည္တုိ့ၿဖစ္ပါသည္။
(မွတ္ခ်က္။ ။ေဖာ္ၿပပါ ေယဘူယ် အခ်က္မ်ားတြင္ပဲ မိမိ အသုံးၿပဳေသာ မီတာအမ်ိဳးအစား၊ ေမာ္ဒယ္လ္ကုိလုိက္ကာ အနည္းငယ္ကြဲလြဲႏုိင္ပါသည္။)
အခ်ိဳ့ Digital Multimeter မ်ားတြင္ AC V,DC V,A အစရွိသည္တုိ့ တုိင္းတာေသာ အခါတြင္ Auto Range စနစ္ပါရွိသည္ (ထုိစနစ္ပါရွိေသာ Digital Multimeter မ်ိဳးသည္ ပုိမုိေကာင္းမြန္သလုိ ေစ်းလည္း အလြန္ႀကီးပါသည္။ထုိစနစ္ရဲ့အားသာခ်က္ကေတာ့ မီတာမွ V,A,Ohm တုိ့ကုိ အလုိအေလ်ာက္ေဖာ္ၿပေပးၿခင္းပဲၿဖစ္ပါတယ္။)
DC Voltage Range
200mV (100 μV မွ 200mV ထိ )
2000mV (1mV မွ 2000mV ထိ)
20V (10mV မွ 20V ထိ)
200V (100mV မွ 200V ထိ)
500V (1V မွ 500V ထိ) တုိင္းတာႏိုင္ပါသည္။
AC Voltage Range
200V (100mV မွ 200V ထိ)
DC Current Range
200 μ A (0.1 μA မွ 200 μA ထိ)
2000 μA (1 μA မွ 2000 μA ထိ)
20mA (10 μA မွ 20mA ထိ)
200mA (100 μA မွ 200mA ထိ)
10A (10mA မွ 10A ထိ) တုိင္းတာႏိုင္ပါသည္။
ၽResistance Ohm (Ω) Range
200 Ω (0.1 Ω မွ 200 Ω ထိ)
2000 Ω (1 Ω မွ 2000 Ω ထိ)
20K Ω (10 Ω မွ 20K Ω ထိ)
200K Ω (100 Ω မွ 200K Ω ထိ)
20M Ω (10K Ω မွ 20M Ω ထိ)
200M Ω (100K Ω မွ 200M Ω ထိ) တို္င္းတာႏိုင္ပါသည္။
(eg။ ။360 Ω ရွိေသာ resistor တစ္လုံးအား 200 Ω Range တြင္ တုိင္းတာေသာအခါ မီတာ စေကးတြင္ 358,359 Ωခန့္ၿပသပါမည္။20k Ω Range တြင္တုိင္းပါက 0.36 Ω ၿပသပါမည္။)
Diode တုိင္းၿခင္း
Digital Multimeter ေတြမွာ Diode တုိင္းရန္အတြက္ သီးသန့္ Diode Range (scale) ပါရွိပါသည္။ေကာင္းမြန္ေသာ Diode တစ္ခုအား Diode Range မွာထားၿပီးတုိင္းပါက 518,519,714,713 အစရွိသၿဖင့္ ေဖာ္ၿပပါမည္။
Diode Range တြင္ထားပါက မီတာတြင္ 1 (သို့) 0L ေပၚပါမည္။
မီတာတစ္လုံးနွင့္တစ္လုံးႀကား အနည္းငယ္ကြဲလြဲႏိုင္ပါသည္။
(သတိၿပဳရန္။ ။Digital Multimeter တြင္ Diode Scale တြင္တုိင္းတာပါက မီတာ Probe တံ အနီတြင္ (+V) မီတာ Probe တံ အနက္တြင္ (-V) ေရာက္ရွိေနပါမည္။
ယခုအခ်က္သည္ Analog Multimeter ႏွင့္ ေၿပာင္းၿပန္ အခ်က္ၿဖစ္ပါသည္။
ထုိ့ေႀကာင့္ Digital Multimeter ၿဖင့္ Diode တုိင္းတာလွ်င္ Diode ၏ Cathode (-)တြင္ မီတာ Probe တံ အနက္ကုိထား ၿပီး Anode (+) တြင္ မီတာ Probe တံ အနီကုိထားၿပီးတုိင္းရပါမည္။မွားတုိင္းမိပါက မီတာတြင္ဘာမွ မၿပပါ 1 (သို့) 0L သာၿပပါမည္။
Batter တုိင္းၿခင္း
Battery တုိင္းေသာ အခါ မီတာလက္တံ အနီ အနက္ တုိ့ကုိမွန္ကန္စြာ ထားၿပီး တုိင္းတာရပါမည္။မွားယြင္းပါက ကိန္းဂဏန္းမ်ား၏ ေရွ့တြင္ – ၿပေနပါမည္။
ဒါေလးေတြလဲ သိထားသင့္ပါတယ္…….
ေအာက္မွာပုံတင္ေပးထားပါတယ္ Unit ေတြပါ။
image
image

ကြန္ပ်ဴတာ Passwords ေမ့လို႔ ဖြင့္လို႔မရခဲ့လွ်င္



              
ဇန္န၀ါရီလ ၄ ရက္၊ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္

ကိုယ့္ရဲ႕ကိုယ္ပို္င္ ကြန္ပ်ဴတာေလးမွာ သူမ်ားမသိေစခ်င္တဲ့ အေၾကာင္းအရာ ေလးေတြရွိလို႕ Passwords နဲ႕ပိတ္ထားကာမွ အခ်ိန္ၾကာလာ ေသာအခါ အမႈမဲ့အမွတ္မဲ့ နဲ႕ေမ့သြားတတ္ပါတယ္။ ထိုအခါ ကိုယ့္အတတ္နဲ႕
ကိုယ္ ကြိဳင္တက္ေတာ့တာပါဘဲဗ်ာ..။ ထိုအျဖစ္မ်ိဳးၾကံဳေတြ႕ေနရသူေတြအတြက္ေကာ ၊ Passwords ဖြင့္နည္း
သိခ်င္သူေတြအတြက္ နညး္လမး္ေလးမ်ားျဖစ္ႏိုင္သေလာက္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္..။

Saturday, 20 September 2014

အစဥ္က်န္းမာဖို႔ သိထားသင့္ေသာ အခ်ိန္မ်ား



--------------------------------------------------------

နံနက္ ၅ နာရီမွ ၇ နာရီတြင္ အူမႀကီး အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ထိုအခ်ိန္အတြင္း အိပ္ရာထကာ ေရတစ္ခြက္ အ၀ေသာက္ၿပီး ၀မ္းမွန္မွန္ သြားသင့္သည္။ ထိုသို႔မဟုတ္ပါက အူမႀကီးညွစ္အား နည္းေန၍ ျဖစ္ၿပီး အမွ်င္ရွိေသာ အစားအစာ မ်ားမ်ားစားေပးပါ။

နံနက္ ၇ နာရီမွ ၉ နာရီအတြင္း အစာအိမ္မွ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ထိုအခ်ိန္တြင္ နံနက္ခင္းစာ (Breakfast) အ၀ စားသင့္သည္။

နံနက္ ၁၁ နာရီမွ ၁ နာရီအတြင္း ႏွလံုး (Heart) အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ထမင္းစားၿပီး ခဏတျဖဳတ္ အနားယူသင့္သည္။

ညေန ၁ နာရီမွ ၃ နာရီအတြင္း အူသိမ္မွ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ ျဖစ္ကာ အေလးအပင္မ်ား မ,ျခင္းမွ ဆင္ျခင္ရန္ အထူးလိုအပ္သည္။

ညေန ၃ နာရီမွ ၅ နာရီတြင္ ဆီးအိမ္မွ ခႏၶာကိုယ္တြင္း အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို စြန္႔ပစ္ခ်ိန္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ အနည္းဆံုး ၁ လီတာမွ စ,ၿပီး ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ရန္ လိုအပ္သည္။
ညေန ၅ နာရီမွ ၇ နာရီသည္ ေက်ာက္ကပ္ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ ျဖစ္သည္။

ထိုအခ်ိန္တြင္ ေရခ်ိဳးေနစဥ္ ဆီးသြားျခင္း ေရွာင္ပါ။ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးလြယ္သည္။

ည ၇ နာရီမွ ၉ နာရီတြင္ ႏွလံုးအေျမွးပါး အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ စိတ္အပန္းေျပေစသည့္ Entertainment မ်ား၊ ရယ္ေမာဖြယ္ ဟာသမ်ား စသျဖင့္ ၾကည့္ရႈခံစား သင့္သည္။

ည ၉ နာရီမွ ၁၁ နာရီသည္ ခႏၶာကိုယ္၏ အပိုင္းႀကီး ၃ ပိုင္း (ဦးေခါင္း၊ ကိုယ္ပိုင္း၊ ေျခေထာက္ပိုင္း) မ်ားကို ႏွီးေႏွာဖလွယ္ခ်ိန္ ျဖစ္သည္။

ည ၁၁ နာရီမွ ၃ နာရီသည္ အသည္း (Liver) အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ၁၁ နာရီထက္ ေနာက္က်ၿပီး မအိပ္သင့္ပါ။ သင့္အသည္းကို အနားေပးရန္ လိုအပ္ပါသည္။

ထို႔ျပင္ ၁၁ နာရီမွ ၁ နာရီတြင္ သည္းေျခမွ အလုပ္လုပ္သည္။
နံနက္ ၃ နာရီမွ ၅ နာရီထိသည္ အဆုတ္မွ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ မနက္ ၅ နာရီအထိ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္သင့္သည္။

သင့္မိတ္ေဆြမ်ားကိုလည္း မွ်ေ၀ေပးဖို့ မေမ့နဲ့ေနာ္။

Credit to ျမန္မာ့ အေငြ႔အသက္

ကမာၻ႕အံ့ဖြယ္ အေဆာက္အအံုႀကီးမ်ား၏ လူသိနည္းေသာ အခ်က္အလက္မ်ား


ကမာၻေပၚမွာ ႏုိင္ငံတကာ ခရီးသြားေတြ အေလးအနက္ သြားေရာက္ လည္ပတ္ၾကရတဲ့ အထင္ကရ အံ့ဖြယ္ အေဆာက္အအံုႀကီးေတြ ရွိေနပါတယ္။ အီဂ်စ္က ပိရမစ္ႀကီးေတြလုိ ေရွးေဟာင္း ဂူသခ်ႋဳင္းႀကီးေတြက အစျပဳလို႔ အီဖယ္လ္ေမွ်ာ္စင္လုိ ေခတ္သစ္ ဗိသုကာ လက္ရာေတြထိ ကမာၻ႕အံ့ဖြယ္ အေဆာက္အအံုႀကီးေတြဟာ လူ႔သမုိင္းေၾကာင္းကို အစဥ္အဆက္ ေျပာျပေနတဲ့ သက္ေသျပယုဂ္ေတြလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ ကမာၻ႕အံ့ဖြယ္ အေဆာက္အအံုႀကီးေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဘယ္လို တည္ေဆာက္ခဲ့ၾကသလဲ ဆိုတာကိုေတာ့ လူတုိင္း အလြယ္တကူ သိႏုိင္ၾကမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အံ့ဖြယ္ အေဆာက္အအံုႀကီးေတြရဲ႕ ေနာက္ကြယ္မွာ သက္ဆိုင္ရာ သမုိင္းေၾကာင္း ဇာတ္လမ္းေတြလည္း ရွိေနတတ္ပါတယ္။

Daily Planet ဝက္ဘ္ဆိုက္က ကမာၻေပၚမွာ အထူးျခား အထင္ရွားဆံုး အံ့ဖြယ္ အေဆာက္အအံုႀကီး (၁၀)ခုရဲ႕ လူသိနည္းတဲ့ အခ်က္အလက္ အခ်ိဳ႕ကို အခုလို မွ်ေဝေဖာ္ျပခဲ့ပါတယ္။



၁။ တာ့ဂ်္မဟာဂူသခ်ႋဳင္း (အိႏၵိယ)
ယံုတမ္းပံုျပင္ေတြကေတာ့ Mughal အင္ပါယာ ဘုရင္ ရွားဟာဟန္းဟာ တာ့ဂ်္မဟာကို တည္ေဆာက္ၿပီးစီးခ်ိန္မွာ ဗိသုကာ ပညာရွင္ေတြရဲ႕ လက္ေတြကို ခုတ္ျဖတ္ပစ္ခဲ့တယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။ ရည္ရြယ္ခ်က္ကေတာ့ တာ့ဂ်္မဟာလို က်က္သေရ ထည္ဝါလွတဲ့ ေနာက္ထပ္ အေဆာက္အအံုတစ္ခု ထပ္ၿပီး မတည္ေဆာက္ႏုိင္ဖုိ႔ပါ။ ဒါေပမဲ့ ဒီျဖစ္ရပ္ကို အတည္ျပဳ ေထာက္ခံဖုိ႔အတြက္ တိက်တဲ့ မွတ္တမ္းမွတ္ရာမ်ိဳးေတာ့ မရွိပါဘူး။

တာ့ဂ်္မဟာရဲ႕ ဖြဲ႕စည္းတည္ေဆာက္ပံုဟာ ႐ႈမၿငီးေလာက္စရာ လွပခန္႔ထည္လြန္းပါတယ္။ ဒါဟာ ထူးခၽြန္ထက္ျမက္တဲ့ အင္ဂ်င္နီယာ အတတ္ပညာတစ္ရပ္ ထြန္းကားခဲ့ေၾကာင္း ရည္ညႊန္းျပေနတဲ့ သေဘာလည္း သက္ေရာက္ပါတယ္။ တာ့ဂ်္မဟာ ဂူဗိမာန္ႀကီးရဲ႕ မ်က္ႏွာစာေတြကို ေျမျပင္ေပၚကေန ေဒါင္လိုက္ တည့္မတ္ေနေအာင္ တည္ေဆာက္ထားတယ္။ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာပဲ ဂူဗိမာန္ရဲ႕ ေဘးဘက္က ဗလီေမွ်ာ္စင္ေတြကိုေတာ့ အျပင္ဘက္ကို မသိမသာေလး ေစာင္းေပးထားပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ငလ်င္ႀကီးတစ္ခု ျပင္းျပင္းထန္ထန္ လႈပ္ခတ္ၿပီး ေမွ်ာ္စင္ေတြ ၿပိဳက်လာမယ္ ဆိုရင္ေတာင္ သခ်ႋဳင္းဗိမာန္ႀကီးရဲ႕ အဖိုးထိုက္တန္တဲ့ အမိုးခံုးကို အထိခုိက္ မရွိေအာင္ ကာကြယ္ၿပီး ျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။



၂။ ဘာ့ဂ်္ခါလီဖာေမွ်ာ္စင္ (အာရပ္ေစာ္ဘြားမ်ား ျပည္ေထာင္စု)
အာေရဘီးယား သဲကႏာၱရနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတဲ့ ဒူဘုိင္းမွာ ဒီေမွ်ာ္စင္ႀကီးကို တည္ေဆာက္ေတာ့ ေဒၚလာ (၁.၅)ဘီလီယံေလာက္ ကုန္က်ခဲ့ပါတယ္။ (၈၂၈)မီတာ အျမင့္ရွိတဲ့ ကမာၻ႕အျမင့္ဆံုး အေဆာက္အအံုႀကီးဟာ အီဖယ္လ္ေမွ်ာ္စင္ထက္ (၂)ဆခြဲ ပိုျမင့္တယ္လို႔ ဆိုရပါမယ္။

ဒီလိုေမွ်ာ္စင္ျမင့္ႀကီးကို တည္ေဆာက္ရာမွာ ငလ်င္ဒဏ္နဲ႔ ျပင္းထန္တဲ့ ေလတိုက္ခတ္မႈ ဒဏ္ေတြကို ႀကံ့ႀကံ့ခံႏုိင္ဖုိ႔ စဥ္းစားခဲ့ၾကရပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ အရပ္မ်က္ႏွာ သံုးခုကို အျပန္အလွန္ က်ားကန္ေပးမယ့္ ဗဟိုခ်က္ စနစ္ကို အသံုးခ်ခဲ့ရတယ္။ အေဆာက္အအံုရဲ႕ မ်က္ႏွာစာ သံုးဖက္ဟာ (၁၂၀)ဒီဂရီ ေထာင့္ခ်ိဳးစီ တည္ရွိေနပါတယ္။ အဲဒီမ်က္ႏွာစာတိုင္းက ဗဟိုခ်က္မွာ အခုိင္အမာ တြယ္ဆက္ထားတယ္။

အျပန္အလွန္ ေထာက္ပံ့က်ားကန္ေပးေနတဲ့ စနစ္အရ ေလစီးေၾကာင္းက မ်က္ႏွာစာ ႏွစ္ဖက္ကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္  ဖိအားေပးေနခ်ိန္မွာ လက္က်န္ မ်က္ႏွာစာ တစ္ဖက္က တြန္းလွန္ ရပ္တည္ေပးေနမွာ ျဖစ္ပါတယ္။



၃။ မြိဳင္႐ုပ္တုမ်ား (ပိုလီေနးရွား)
သီအိုရီဆန္ဆန္ ဆက္စပ္ ေတြးေခၚမႈေတြအရ အီစတာကၽြန္းသားေတြ မ်ိဳးသုဥ္း ကြယ္ေပ်ာက္သြားျခင္းဟု ဒီ႐ုပ္တုႀကီးေတြရဲ႕ ပေယာဂ မကင္းဘူးလုိ႔ ဆိုပါတယ္။ ႐ုပ္တုႀကီးေတြကို သယ္ယူပို႔ေဆာင္တဲ့အခါ သစ္ပင္ေတြကို ခုတ္ျဖတ္ခဲ့ရပါတယ္။
သစ္ေတာေတြ ျပဳန္းတီးသြားတဲ့အခါ ေျမဩဇာေကာင္းေတြက ေရတိုက္စား ခံလုိက္ရတယ္။ စိုက္ပ်ိဳးျဖစ္ထြန္းျခင္း မရွိတဲ့ ေျမေပၚမွာ လူေတြဟာ အငတ္ေဘးေတြ ႀကံဳလာတယ္၊ ဇာတ္တူသားစားတဲ့ အက်င့္ဆိုးႀကီး အစျပဳလာတယ္လုိ႔  ယူဆခဲ့ၾကပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ (၂၀၀၅)ခုႏွစ္မွာ ၿဂိဳဟ္တုက ႐ိုက္ကူးလုိက္တဲ့ ဓာတ္ပံုေတြအရ ဒီေက်ာက္တံုးႀကီးေတြကို စတင္ထုလုပ္တဲ့ ေက်ာက္မိုင္းတြင္းေတြကေန ယွက္ျဖာထြက္လာတဲ့ ႐ႊံလမ္းေၾကာင္းေတြကို ေဖာ္ထုတ္ ေတြ႕ရွိလာခဲ့ပါတယ္။ (၁၀)မီတာ အျမင့္ရွိတဲ့ ႐ုပ္တုႀကီးေတြကို ေခါင္းပိုင္းကေန ႀကိဳးခ်ည္ၿပီး ေရွ႕ဘက္ကေန လွည္းနဲ႔ဆြဲခ်ိန္မွာ လူနည္းနည္း ပါဝင္တဲ့ အဖြဲ႕က ေဘးကေန ေျခလ်င္လုိက္ၿပီး ေက်ာက္႐ုပ္ႀကီးေတြကို လမ္းေၾကာင္းတည့္မတ္ေအာင္ ထိန္းသိမ္းေပးခဲ့တာ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။



၄။ စတုန္းဟန္း ေက်ာက္တုိင္မ်ား (ၿဗိတိန္)
လန္ဒန္ၿမိဳ႕နားမွာ ရွိေနတဲ့ ေက်ာက္တုိင္ႀကီးေတြကို တည္ေဆာက္သြားတာဟာ ၿဂိဳဟ္သားေတြမ်ားလား။ တကယ္ပဲ အဲဒီလို ယံုတမ္းတခ်ိဳ႕ ရွိခဲ့ပါတယ္။ စတုန္းဟန္းကို ဘယ္သူ တည္ေဆာက္သြားသလဲ ဆိုတာကို အခုအခ်ိန္ထိ တိတိက်က် အေျဖရွာ မေတြ႕ေသးပါဘူး။ မၾကာေသးခင္က ေဖာ္ထုတ္လာႏုိင္တဲ့ အေထာက္အထားေတြအရ ဒီေက်ာက္တိုင္ႀကီးကို ေဆာင္းလယ္ကာလအတြက္ ရည္ရြယ္ဂုဏ္ျပဳၿပီး ေဆာက္လုပ္ထားတာလို႔ အေျဖထြက္ခဲ့ပါတယ္။ ဟိုးအရင္က ေႏြရာသီအလယ္ ကာလအတြက္ စတုန္းဟန္းကို ရည္စူးတည္ေဆာက္တာလုိ႔ ပညာရွင္ေတြက ယံုၾကည္ထားခဲ့တာပါ။

စတုန္းဟန္း အနီးမွာ တူးေဖာ္ေတြ႕ရွိတဲ့ ဝက္သြားတစ္ေခ်ာင္းကို အေျချပဳ ေလ့လာတဲ့အခါ ေန႔တာရွည္လာတိုင္း ဝက္သားမ်ားမ်ားစားၿပီး အထိမ္းအမွတ္ပြဲေတြ က်င္းပၾကတယ္လုိ႔ ေကာက္ခ်က္ခ်စရာ ျဖစ္လာပါတယ္။ စတုန္းဟန္းကို ဘယ္လိုမ်ား တည္ေဆာက္ခဲ့ပါသလဲ။ (၂၆၀၀)ဘီစီေလာက္ ကာလေတြတုန္းက ေဝလအေနာက္ပိုင္း ပရီဆီလီ ေတာင္ေတြဘက္က အျပာေရာင္ ေက်ာက္တံုးေတြကို ေဖာင္ဖြဲ႕ၿပီး ျမစ္ေၾကာင္းအတိုင္း သယ္ယူလာတယ္လုိ႔ ယူဆရပါတယ္။

ဓာတ္ေရာင္ျခည္ နည္းပညာနဲ႔ ေလ့လာမႈေတြအရ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္း(၄၀၀၀၀)ေလာက္တုန္းက ေရခဲျမစ္ေတြဟာ ေက်ာက္တံုးေတြကို ဆာလစ္ဘူရီဘက္က လြင္ျပင္ေတြဆီ သယ္ေဆာင္မသြားေသးဘူးလုိ႔ ေဖာ္ထုတ္ ေတြ႕ရွိလာပါတယ္။ စတုန္းဟန္း ေက်ာက္တိုင္ေတြရဲ႕ အေျခဟာ တြင္းေပါက္ေတြထဲ ကေလာ္ၿပီး သြင္းထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလို တည္ေဆာက္မႈမွာ ျငမ္းေတြကို အသံုးျပဳခဲ့တယ္လုိ႔လည္း ဆိုပါတယ္။



၅။ အီဖယ္လ္ေမွ်ာ္စင္ (ျပင္သစ္)
(၁၈၈၉)ခုႏွစ္က ကမာၻ႕ကုန္သြယ္မႈ ျပပြဲကို ျပင္သစ္ႏုိင္ငံ၊ ပဲရစ္ၿမိဳ႕ေတာ္မွာ ျပဳလုပ္ဖုိ႔ ရည္ရြယ္ခဲ့တဲ့ေနာက္ ဝင္ေပါက္မုခ္ဦးခံုး အေနနဲ႔ အီဖယ္လ္ကို ေဆာက္လုပ္ခဲ့တာပါ။ အင္ဂ်င္နီယာ မြန္ဆီရာ ဂူစတာဗီ အီဖယ္လ္ဟာ ေမွ်ာ္စင္ေပၚကို ေျခလွမ္း(၁၇၁၀) လွမ္းတက္ခဲ့တဲ့ ပထမဆံုး ပုဂၢိဳလ္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သူဟာ အီဖယ္လ္ေမွ်ာ္စင္ကို တည္ေဆာက္ဖုိ႔ ေငြေတြအမ်ားႀကီး အသံုးျပဳခဲ့ေပမယ့္ ေမွ်ာ္စင္ဖြင့္ၿပီး တစ္ႏွစ္အတြင္းမွာတင္ ဝင္ေၾကးေတြကေန ေဒၚလာတစ္သန္းေလာက္ ျပန္ရခဲ့ပါတယ္။

(၃၂၄)မီတာ အျမင့္ရွိတဲ့ အီဖယ္လ္ဟာ ဒုတိယ ကမာၻစစ္အတြင္းက ျပင္သစ္ကို ဂ်ာမန္ေတြ သိမ္းပိုက္ထားခ်ိန္မွာ စစ္ေျမျပင္က တပ္ေတြကို ဆက္သြယ္ဖုိ႔အတြက္ အေကာင္းဆံုး ေရဒီယို ေမွ်ာ္စင္ႀကီး ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီေန႔ေခတ္မွာေတာ့ ေမွ်ာ္စင္ႀကီးကို (၇)ႏွစ္ တစ္ႀကိမ္ ေဆးျပန္သုတ္ၿပီး ထိန္းသိမ္းမြမ္းမံ ထားပါတယ္။ အဲဒီလို တစ္ႀကိမ္ ေဆးသုတ္တိုင္း သုတ္ေဆးတန္ခ်ိန္ (၅၀)ေလာက္ ကုန္က်ေလ့ ရွိပါတယ္။



၆။ မဟာတံတိုင္း (တ႐ုတ္)
မဟာတံတိုင္းႀကီးကို ကနဦး တည္ေဆာက္တုန္းက ေက်ာက္တံုးနဲ႔ ႐ႊံ႕ေတြကိုပဲ အသံုးျပဳထားတာပါ။ (၁၆)ရာစု တ႐ုတ္အင္ပါယာ ဘုရင္မင္းျမတ္ ဂ်ီယန္ဂ်င္း လက္ထက္မွာေတာ့ မဟာတံတိုင္းကို ခန္႔ညား ခိုင္မာလွတဲ့ ဧရာမ ေက်ာက္နဂါးႀကီးအသြင္ ျဖစ္လာေအာင္ မြမ္းမံ အဆင့္ျမႇင့္ခဲ့ပါတယ္။ ေခၽြးတပ္စြဲထားသူေတြ၊ အတင္းအက်ပ္ ခုိင္းေစခံရသူေတြ အပါအဝင္ သန္းနဲ႔ခ်ီတဲ့ အလုပ္သမားေတြဟာ မဟာတံတိုင္းႀကီး ေဆာက္လုပ္ေရးအတြက္ လုပ္အားေပးခဲ့ရတယ္။

တံတိုင္းႀကီးရဲ႕ အရွည္ကို တိုးျမႇင့္ခဲ့သလို တံတိုင္းတစ္ေလွ်ာက္ ခံတပ္ေတြကိုလည္း တည္ေဆာက္ေစခဲ့တယ္။ မွတ္တမ္းေတြရဲ႕ အဆိုအရ (၃)ကီလိုမီတာေလာက္ ရွည္လ်ားတဲ့ တံတိုင္း အစိတ္အပိုင္း တစ္ခုကို လူေပါင္း(၃၀၀၀)ေလာက္ပဲ အသံုးျပဳၿပီး ရက္ေပါင္း(၆၀၀)နဲ႔ အၿပီးတည္ေဆာက္ခဲ့တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ စၾကာဝဠာထဲက လွမ္းၾကည့္ၿပီး ျမင္ရတဲ့ လူလုပ္ အေဆာက္အအံုဆိုလုိ႔ မဟာတံတိုင္းႀကီး တစ္ခုပဲ ရွိတယ္လုိ႔ လူေျပာမ်ားၾကပါတယ္။ တကယ္တမ္းမွာေတာ့ ကမာၻရဲ႕ အတြင္းဘက္ အက်ဆံုး ပတ္လမ္းကေန လွမ္းၾကည့္မယ္ ဆိုရင္ေတာင္ မဟာတံတိုင္းကို ေတြ႕ျမင္ရဖုိ႔ အေကာင္းဆံုး မွန္ဘီလူးေတြ တပ္ဆင္ထားတဲ့ ကင္မရာတစ္လံုး လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။



၇။ အန္ေကာဝတ္ေက်ာင္းေတာ္ရာ (ကေမာၻဒီးယား)
လူဦးေရ (၁)သန္းေလာက္ မွီတင္းေနထုိင္တဲ့ ၿမိဳ႕ႀကီးထဲကမွ လူေပါင္း(၃)သိန္းေက်ာ္ဟာ ေဆာက္လုပ္ေရး လုပ္သားေတြ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီလိုနည္းနဲ႔ အန္ေကာဝတ္ကို တည္ေဆာက္ခဲ့တာပါ။ အန္ေကာဝတ္ကို တည္ေဆာက္ရာမွာ (၃၅)ႏွစ္ေလာက္ ၾကာခဲ့ၿပီး ဆင္ေကာင္ေရ (၆၀၀၀)ေလာက္ရဲ႕ အကူအညီကို ယူခဲ့ရတယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။ အရန္ဘုရားေက်ာင္း အေဆာက္အအံု အမ်ားစုဟာ အၿပီးသတ္ တည္ေဆာက္ဖုိ႔ ရာစုႏွစ္နဲ႔ခ်ီ ၾကာျမင့္ခဲ့တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

အန္ေကာဝတ္ ေက်ာင္းေတာ္ရာ ေနရာ အဝန္းအဝိုင္းဟာ အင္မတန္ ႀကီးမား က်ယ္ျပန္႔တာေၾကာင့္ အာကာသထဲက လွမ္းၾကည့္ရင္ေတာင္ ျမင္ႏုိင္တယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။ အန္ေကာဝတ္ဟာ ကမာၻေပၚမွာ အ႐ႈပ္ေထြးဆံုး ယွက္ႏြယ္ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ ဘာသာေရး ဝတ္ျပဳေနရာလို႔ ယူဆႏိုင္ပါတယ္။ ေက်ာင္းေတာ္ရာ နံရံေတြေပၚမွာ ညႇိဳ႕အားျပင္းျပင္း ဆဲြေဆာင္ေနတဲ့ ဟန္ပန္မ်ိဳးနဲ႔ နတ္မိမယ္ (၃၀၀၀)ေက်ာ္ရဲ႕ ႐ုပ္တုေတြကို ထုလုပ္ထားၿပီး ဆံပင္ ဆင္ယင္ထံုးဖြဲ႕မႈေတြက (၃၇)မ်ိဳး ကြဲလြဲေနပါတယ္။



၈။ မာခ်ဴပစ္ခ်ဴ (ပီ႐ူး)
အင္ဒီးစ္ ေတာင္တန္းေတြက ေတာင္ေစာင္းတစ္ခုမွာ ေလွကားထစ္ပံု ဆင့္ကဲထြင္းထု တည္ေဆာက္ထားတဲ့ ၿမိဳ႕ျပေနရာေဟာင္း ျဖစ္ပါတယ္။ မာခ်ဴပစ္ခ်ဴကို တည္ေဆာက္ၿပီးတဲ့ေနာက္ လူေနထုိင္တာ ႏွစ္ေပါင္း(၁၀၀)ေတာင္ မၾကာခဲ့ဘဲ ရာစုႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ျပန္လည္ တိမ္ျမဳပ္သြားပါတယ္။ အင္ကာလူမ်ိဳးေတြဟာ မာခ်ဴပစ္ခ်ဴကို တည္ေဆာက္ခ်ိန္မွာ ေက်ာက္တံုးေတြကို သယ္ယူပို႔ေဆာင္ဖုိ႔အတြက္ ဘီးေတြကို အသံုးျပဳခဲ့ျခင္း မရွိပါဘူး။ အဲဒီအစား ႀကီးမားတဲ့ ေက်ာက္တံုးႀကီးေတြကို ေတာင္ေစာင္းအတုိင္း လက္ခ်ည္းဗလာ သက္သက္နဲ႔ ဆြဲတင္ခဲ့ၾကတာပါ။

ေက်ာက္တံုးႀကီးေတြရဲ႕ မ်က္ႏွာျပင္မွာ ေဆာက္လုပ္ေရး အလုပ္သမားေတြရဲ႕ အားျပဳထားတဲ့ လက္ရာေတြလုိ႔ ယူဆရတဲ့ အေထာက္အထားေတြကို ေတြ႕ျမင္ခဲ့ရပါတယ္။ ငလ်င္ဒဏ္ ႀကံဳေတြ႕ရခ်ိန္မွာ အေကာင္းဆံုး ခံႏုိင္ရည္ ရွိႏုိင္ဖုိ႔ကိုေတာ့ အင္ကာ ဗိသုကာေတြက စိတ္ကူးဆန္းဆန္း ႀကံဆထားခဲ့ပါတယ္။ အဂၤလိပ္ စကားလံုး (L)ပံုသ႑န္ ေက်ာက္တံုးေတြက ေထာင့္စြန္းခ်င္း တြယ္ဆက္ေပးၿပီး လႈပ္ခါမႈဒဏ္ ခံႏုိင္ေအာင္ ပံ့ပိုးထားပါတယ္။ ျပတင္းေပါက္နဲ႔ တံခါးေတြကို အိမ္ေတြရဲ႕ အတြင္းဘက္ကို မ်က္ႏွာမူၿပီး တပ္ဆင္ထားတယ္။ ေက်ာက္တံုးေတြၾကားမွာ အဂၤေတ ကိုင္ထားတာမ်ိဳး မရွိတဲ့အတြက္ အျပင္းအထန္ လႈပ္ယမ္းေနခ်ိန္မ်ိဳးမွာ အလုိက္သင့္ ေရြ႕လ်ားေနၿပီး ၿပိဳက်လာမွာ မစုိးရိမ္ရေတာ့ပါဘူး။



၉။ ခက္ဇ္နားဝတ္ျပဳေက်ာင္း (ေဂ်ာ္ဒန္)
ေဂ်ာ္ဒန္ႏုိင္ငံ၊ ပီထရာမွာရွိတဲ့ ခက္ဇ္နားဟာ ေက်ာက္သားကို ထြင္းထုထားတဲ့ ဝတ္ျပဳေက်ာင္းေဆာင္ တစ္ခုပါ။ Indiana Jonesလို ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္ကားမ်ိဳးေတြ ႐ိုက္ကူးခဲ့ဖူးတဲ့ ခက္ဇ္နားဟာ ပီထရာ ၿမိဳ႕ေတာ္ေဟာင္းရဲ႕ အံ့ခ်ီးဖြယ္ ရတနာ တစ္ပါးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အနီးမွာ ရွိေနတဲ့ လက္စမသတ္ရေသးတဲ့ ဂူသခ်ႋဳင္း တစ္ခုကို အေျချပဳ ေကာက္ခ်က္ခ်တဲ့အခါ သက္တမ္း ႏွစ္ေပါင္း(၂၀၀၀)ေလာက္ ၾကာျမင့္ခဲ့ၿပီျဖစ္တဲ့ ခက္ဇ္နားဟာ အေပၚကေန ေအာက္ဘက္ကို ဆင္းသက္ၿပီး ထြင္းထုတည္ေဆာက္ ခဲ့တယ္လုိ႔ အေျဖထြက္လာပါတယ္။

 ဒါေပမဲ့ မ်က္ႏွာစာဘက္ အေပါက္ေတြရဲ႕ ေနရာခ်ထားပံုေၾကာင့္ ဒီေကာက္ခ်က္ကို လမ္းေၾကာင္းလြဲေစမယ့္ အေျခအေနမိ်ဳး ရွိလာခဲ့ပါေသးတယ္။ မ်က္ႏွာစာအပိုင္းဟာ ေရွးပန္းပု လက္ရာေဟာင္းေတြကို ပယ္ဖ်က္ဖို႔ ေႏွာင္းလူေတြက အသစ္ဖန္တီး ထုလုပ္ဖန္တီးထားတာလုိ႔ ယူဆရပါတယ္။



၁၀။ မဟာပိရစ္မစ္ႀကီး (အီဂ်စ္)
ဂီဇာမွာရွိတဲ့ ဧရာမ ပိရစ္မစ္ႀကီးဟာ ေရွးေဟာင္း ကမာၻ႕အံ့ဖြယ္ (၇)ခု စာရင္းမွာ ပါဝင္ခဲ့ၿပီး ဒီကေန႔ထိ မေပ်ာက္မပ်က္ က်န္ရွိေနတဲ့ တစ္ခုတည္းေသာ အေဆာက္အအံုႀကီး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီပိရမစ္ႀကီးဟာ (၁၈၈၉)ခုႏွစ္က အီဖယ္လ္ေမွ်ာ္စင္ ေဆာက္လုပ္မၿပီးခင္အထိ ကမာၻေပၚမွာ အျမင့္ဆံုး အေဆာက္အအံု အေနနဲ႔ ရပ္တည္ခဲ့တယ္။ ဒီေလာက္ ႀကီးမားတဲ့ ပိရမစ္ႀကီးကို လူ(၃)ေယာက္စာ ျမႇဳပ္ႏွံဖို႔အတြက္ပဲ ရည္စူးထားတဲ့ သခ်ႋိဳင္းဗိမာန္ အေနနဲ႔ တည္ေဆာက္ထားတာပါ။

မဟာပိရမစ္ႀကီးကို တည္ေဆာက္ရာမွာ အလုပ္သမား (၃)ေသာင္းေက်ာ္ အသံုးျပဳခဲ့ရတယ္။ သမုိင္းသုေတသီေတြက ပိရမစ္ကို တည္ေဆာက္တဲ့ လုပ္သားေတြအတြက္ ေနထိုင္မႈ အစီအမံေတြ၊ ေပါင္မုန္႔ဖုတ္တဲ့ နည္းပညာေတြ၊ စားႂကြင္းစားက်န္ တိရစာၦန္ ႐ုပ္ၾကြင္းေတြကို အေျခတည္ ေလ့လာခဲ့တဲ့ေနာက္ အရင္တုန္းက ယူဆထားသလို ကၽြန္ေတြ မဟုတ္ေၾကာင္း ေဖာ္ထုတ္ႏုိင္ခဲ့ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ မဟာပိရမစ္ႀကီးကို တည္ေဆာက္ခဲ့သူေတြဟာ အင္မတန္ ကၽြမ္းက်င္ေအာင္ ေလ့က်င့္ထားတဲ့ ေဆာက္လုပ္ေရး ပညာရွင္ေတြသာ ျဖစ္ၾကပါတယ္။
_Ref: Lonelyplanet

အလုပ္ထြက္ျပီး ကိုယ္ပိုင္စီးပြားလုပ္မယ္ဆုိ စဥ္းစားရမယ့္ ၁၀ ခ်က္




ေအာင္ခမ္း (ရိုးရာေလး)

စြန္႔ဦးစီးပြားတီထြင္သူမ်ားအေနနဲ႔ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး စတင္ဖန္တီးေတာ့ မယ္ဆုိရင္ အခ်ိန္ေပး ရပါတယ္။ အဲ့ဒီလို အခ်ိန္ေပးဖို႔ အတြက္ရင္ လက္ရွိ အလုပ္မွာေပးထား တဲ့အခ်ိန္ကို ေလ်ာ့လိုက္ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း တစ္ခု စတင္ဖို႔အတြက္ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းက အလုပ္ထြက္လိုက္ျခင္းပါ။ ဒီေတာ့ အလုပ္ထြက္ျပီး ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး လုပ္ေတာ့မယ္ဆုိရင္ ေအာက္ပါ ေမးခြန္း ၁၀ ခ်က္ကို ကိုယ့္ကိုယ္ ကို ေမးလို႔ ေျဖၾကည့္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

၁။ ပိုမို ေပ်ာ္ရႊင္ေစမွာလား

ကိုယ္က ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး လုပ္ငန္းတစ္ခု စတင္မွာေတာ့ ဟုတ္ပါျပီ။ လုပ္တတ္လို႔စလိုက္မယ္သာ ဆုိတယ္။ တကယ္ေကာ လုပ္ေပ်ာ္မွာလား ဆုိတာကို ေသခ်ာ ေမးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ အခ်ဳိ ႔က ေငြအရင္းရွိလို႔ ဖုန္းဆိုင္ေလး ဖြင့္ေတာ့မယ္ဆုိျပီး လုပ္ငန္းစပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္ သူေပ်ာ္တာ ဖုန္းထိုင္ေရာင္းေနဖို႔လည္း မဟုတ္ျပန္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ အလုပ္ထြက္ျပီး မွ ေပ်ာ္စရာမေကာင္းတဲ့ လုပ္ငန္း တစ္ခုစမိရင္ က်ရွံုးဖို႔ လမ္းကို ပိုနီးစပ္ေနပါတယ္။

၂။ အခ်ိန္တန္ျပီလား

ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး ဆုိျပီးေတာ့သာ အလုပ္ထြက္မိတယ္။ လက္ရွိ ကုိယ့္ဆီမွာ ကိုယ္ဝန္သည္ ဇနီးရွိေနမယ္။ မနာမက်န္းမိဘ ရွိေနမယ္ဆုိရင္လည္း အဆင္မေျပျပန္ဘူးေလ။ အလုပ္ထြက္ရင္ဝင္ေငြက မရွိေတာ့ဘူး။ ဝင္ေငြ မရွိေတာ့ပဲနဲ႔ အဲဒီတာဝန္ေတြကို ထမ္းရြက္ေနရင္ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေတာင္ မလုပ္ႏိုင္ပဲ မြဲျပာက်သြား ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ သင့္တင့္မွ်တတဲ့ အခ်ိန္ကာလတစ္ခုကို ေရာက္ျပီလားဆုိတာကို ေသခ်ာ ခ်င့္ခ်ိန္ စဥ္းစားဖို႔ လိုအပ္ ပါတယ္။

၃။ ေငြလံုေလာက္ျပီလား

ဒါကလည္း စဥ္းစားစရာေပ့ါ။ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး လုပ္ငန္း တစ္ခုေထာင္ဖို႔ အတြက္ လိုအပ္တဲ့ အရင္းအႏွီး ပဲလိုတာ မဟုတ္ေတာ့ဘူးေလ။ အဲဒီကာလအတြင္း ကိုယ့္ စားဝတ္ေနေရးအတြက္ လံုေလာက္တဲ့ ေငြေၾကး အင္အား ရွိျပီလားဆုိတာကိုပါ ထည့္သြင္းစဥ္းစားရေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ေငြလံုေလာက္ျပီလားလို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အရင္ျပန္ေမးဖို႔ လိုအပ္ပါေသးတယ္။

၄။ ကူညီေထာက္ပံ့မယ့္သူ ရွိျပီလား

ကူညီေထာက္ပံ့သူဆုိလို႔ ေငြေၾကးကို ဆုိလိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ လုပ္အားအရ တစ္ေယာက္တည္း မႏိုင္ရင္ ဝိုင္းကူေပမယ့္ ပါတနာမ်ိဳး၊ အခက္အခဲေတြကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းတိုင္ပင္ႏိုင္တဲ့ မိဘမ်ိဳး၊ မိတ္ေဆြ၊ သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳး တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ စီးပြားေရး တစ္ခုစတင္တိုင္း အခက္အခဲဆုိတာ ရွိမွာပဲ။ အဲဒါကို တစ္ေယာက္တည္း ေခါင္းအစားခံ ေျဖရွင္းေနတာထပ္ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ရဲ ႔ အၾကံအဥာဏ္ေလး ရလိုက္တာကလည္း အားသာခ်က္ တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရးလုပ္ဖုိ႔ အတြက္ ကူညီေထာက္ပံ့၊ အၾကံေပးမယ့္သူလည္း လိုအပ္ ပါတယ္။

၅။ ဘဝေနထိုင္မွု ပံုစံေျပာင္းႏိုင္ျပီလား

ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရးလုပ္ဖု႔ိ ဆံုးျဖတ္လိုက္တဲ့ သူက မနက္ ေစာေစာ ထျပီး ရံုးအမွီမသြားရေတာ့ဘူး။ သုိ႔ေပမယ့္ အဲ့ဒါထပ္ ပိုပင္ပန္းေကာင္း ပင္ပန္းလိမ့္မယ္။ အရင္လို နက္ခ္တိုင္ က်က် နန မဝတ္ရေတာ့ပဲ ေခြ်းတစ္လံုးလံုးနဲ႔လည္း ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္မယ္။ အလုပ္မ်ားလို႔ ထမင္းကို ဇိမ္က်က်စားေကာင္းမွ စားရလိမ့္မယ္။ အသံုး စရိတ္ နည္းသြားလို႔ ဆင္းရဲသားလိုလည္း ေနေကာင္းေနရလိမ့္မယ္။ ဒီဒဏ္ေတြခံႏိုင္မယ္ ဘဝေနထိုင္မွု ပံုစံကိုအေျခအေနလိုက္ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲႏိုင္စြမ္းရွိရင္ေတာ့ လုပ္ငန္းစဖု႔ိ ေထာက္ခံခ်က္တစ္ခု ရသြားပါျပီ။

၆။ စည္းကမ္းနဲ႔ ေနႏိုင္ပါ့မလား

ငါ ဝန္ထမ္းမဟုတ္ေတာ့ဘူး။ မနက္လည္း ထခ်င္မွထမယ္။ အလုပ္လည္း လုပ္ခ်င္မွ လုပ္မယ္။ အဲ့ဒီလိုပံုစံနဲ႔ ဆုိရင္ လုပ္ငန္းရွင္မဟုတ္ပဲ အလုပ္လက္မဲ့ ဘဝကို ေရာက္သြားပါမယ္။ ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္း တစ္ခု စဖု႔ိ ရည္ရြယ္ သူက မိမိကိုယ္ကို စည္းကမ္းခ်မွတ္လို႔ က်င့္ၾကံေနထိုင္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အေကာင္းစား ပစၥည္းသံုးမွ လုပ္ငန္းရွင္လို႔ မဆုိလိုပါဘူး။ မိမိလုပ္ငန္း လည္ပတ္မွုအတြက္ လိုအပ္သလို ကိုယ့္ကိုယ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ ဖို႔ကသာ အေရးၾကီးပါတယ္။

၇။ အစမ္း ေျခလွမ္းရွိျပီလား

ေကာ္ဖီဆိုင္ဖြင့္ဖုိ႔ ရည္ရြယ္တဲ့ စာရင္းကိုင္တစ္ေယာက္ဟာ ေကာ္ဖီဆိုင္ တစ္ခုမွ ၆ လေလာက္ အခ်ိန္ပိုင္း စားပြဲထိုး အရင္လုပ္ရမယ္ လို႔ ဥပမာ ေပးထားပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္ ကိုယ္စမယ့္ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းက Model အသစ္ သုိ႔မဟုတ္ လက္ရွိအလုပ္နဲ႔ အလားသ႑ာန္ တူ ဆုိရင္ေတာ့ Beta Test လုပ္ေနစရာ မလိုပါဘူး။ အကယ္၍ အဲ့လို မဟုတ္ပဲ ပံုစံမတူတဲ့ ေျခလွမ္းျဖစ္ေနရင္ ပံုစံတူတဲ့ ကုမၼဏီတစ္ခုမွာ ေအာက္ေျခ ကစလို႔ ၆ လေလာက္ အခ်ိန္ပိုင္း လုပ္ကိုင္ သင့္ပါေသးတယ္။

၈။ အရည္အခ်င္းျပည့္ဝျပီလား

ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္း တစ္ခုစဖို႔အတြက္ တစ္ခုတည္း တတ္ေနလို႔ မရေတာ့ဘူး။ အလြယ္ဆံုး ေျပာရရင္ ထုတ္ကုန္ ထုတ္လုပ္ေရး၊ ေစ်းကြက္ ရွာေဖြေရး ၊ ျဖန္႔ခ်ိေရး အခ်က္ သံုးခု စလံုး ပိုင္မွ အလုပ္ဆုိတာ စလုိ႔ ေကာင္းတာပါ။ ဒီမွာ ပါလာမယ့္ ကိစၥေတြက အမ်ားၾကီးပဲ လူမွုဆက္ဆံေရး၊ စီးပြားေရး ဥပေဒ၊ ရင္းႏွီးျမွဳပ္ႏွံမွု၊ ဘ႑ာေရး ေျပာမယ္ဆုိ အေတာ္ကုိမ်ားတဲ့ လုိအပ္ခ်က္ေတြပါ။ ဒါေတြ တစ္ခုတည္းလိုက္ျဖည့္ေနရင္ အခ်ိန္ကုန္သြား မယ္ လို႔လည္း ဆုိပါတယ္။ အခ်ိန္ေပးစရာမလိုပဲ အဲဒါေတြအားလံုး လုပ္ရင္းန႔ဲ ေလ့လာသြားလို႔ရမယ္၊ ေလ့လာေနစဥ္လည္း လုပ္ငန္းအေပၚ ထိခိုက္မွု ရွိမသြားဘူးလု႔ိ ေသခ်ာယံုၾကည္ရင္ေတာ့ လုပ္ငန္း စႏိုင္ပါ တယ္။

၉။ အိုင္ဒီယာ ေကာင္းရဲ ႔လား

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ေမးရမယ့္ ေမးခြန္းပါ။ ရွိေနတဲ့ အိုင္ဒီယာက သစ္ဆန္းရဲ ႔လား ၊ ျဖစ္ေကာ ျဖစ္ႏိုင္ရဲ ႔လား၊ ငါေတြးတ့ဲ အိုင္ဒီယာ ေကာင္းရဲ ႔လား အစရွိသျဖင့္ ျပန္ေမးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အေတြးစိတ္ကူးေကာင္းေကာင္း မရွိ ဘူးဆုိရင္ေတာ့ ကိုယ္ပုိင္စီးပြားလုပ္ငန္းတစ္ခု ေအာင္ျမင္ဖို႔ မေသခ်ာ ပါဘူး။

၁၀။ စီးပြားေရး ယာထားခ်က္ ရွိရဲ ႔လား

ဒါအေရးၾကီးဆံုးပါ။ အထပ္ပါ ၉ ခ်က္စလံုးက ျပည့္စံုေနျပီ။ အလုပ္ကလည္း ထြက္လုိက္ျပီ။ သုိ႔ေပမယ့္ Business Plan ရွိမထားရင္ေတာ့ လံုးပါးပါး သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဘာနဲ႔တူသလဲဆုိ ခရီးသြားဖို႔ ပစၥည္းပစၥယ စံုလင္သြားေပ မယ့္ ဘယ္အရပ္ကို သြားရမွန္းမသိတ့ဲ အေနအထားနဲ႔ တူပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း တစ္ခုစေတာ့မယ္ဆုိရင္ အေရးအၾကီးဆံုး အေနနဲ႔ Business Plan တစ္ခု ရွိထားဖို႔ လိုအပ္ ပါတယ္။
.

ကန္စြန္းရြက္ႏွင့္ တိုင္းရင္းေဆး


မၾကာခဏ ဇက္ေၾကာတက္ၾကသူမ်ား၊ ဇက္ေတာင့္ တင္းျခင္း၊ ကိုယ္ေငြ႕ေႏြးေႏြးႏွင့္ ဖ်ားခ်င္ သကဲ့ သို႔ ျဖစ္ၿပီး ကိုယ္လက္မ်ား ေလး လံျခင္း၊ ေခၽြး ငုပ္ ျခင္းမ်ား ခံစားရပါက သိေႏၶာဆား အနည္း ငယ္မွ်ကို ကန္စြန္းရြက္ ႀကိတ္ညႇစ္ရည္ စပ္ေပးပါ။

ထိုေဆးရည္ကို လူႀကီး ေဆးတစ္ခြက္စာ အတြက္ ဟင္းစာ စတီးဇြန္းႏွင့္ တစ္ခြန္းကို နံနက္ တစ္ႀကိမ္၊ ေန႔လယ္ တစ္ႀကိမ္၊ ညတစ္ႀကိမ္ တစ္ေန႔ သံုးႀကိမ္ တိုက္ေကၽြးေပးပါ။ အဆိုပါ လကၡာဏာမ်ား အတြက္ဤေဆးရည္တစ္စက္ကို သန္႔ရွင္းေသာ ေရ ဆယ္စက္ႏွင့္ ေရာစပ္၍ မ်က္စဥ္း ေဆး ရည္ အျဖစ္ ခပ္ေပး ႏိုင္ပါသည္။

ဟင္းလ်ာတစ္ခြက္ က်န္းမာေရး အတြက္ လတ္ဆက္သည့္ ကန္စြန္း႐ိုးနီ၊ ရြက္က် ပန္းလိန္ရြက္ကို ေရးေႏြးႏွင့္ ေဖ်ာပါ။
ထို႔ေနာက္ ပါးပါးလွီး ျဖတ္ေတာက္၍ ငါးက်ည္းေျခာက္၊ င႐ုတ္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ဆီ၊ ဆား ထည့္၍ သံပရာရည္ ဆမ္းကာ အသုပ္အျဖစ္ စားသံုးေပးျခင္းျဖင့္ အူလမ္းေၾကာင္းတြင္ ျဖစ္ေပၚ ႏိုင္ေသာ ဝမ္းကိုက္ ေရာဂါ၊ ေသြးဝမ္း ကိုက္ေရာဂါ၊ အမ်ဳိးသမီးတို႔တြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ မီးယပ္ ေသြးပုပ္ က်န္ေသာ ေရာဂါ၊ မီးယပ္ ေသြးမမွန္ေသာ ေရာဂါ၊ သားအိမ္ေလွ်ာက်ေသာ ေရာဂါ၊ သားျမတ္နာ (ႏို႔အံုနာ)၊ ႏို႔ထြက္နည္းျခင္း၊ ဇက္ေၾကာထိုးျခင္း၊ ဇက္ေၾကာတက္ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ အသားအေရႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ အေရျပား ေရာဂါမ်ား၊ အသံဝင္ အသံပ်က္ ေရာဂါအျပင္ ဆီးအိမ္ႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ေရာဂါတို႔တြင္ ကုသရာ၌ အသံုးဝင္ ေစပါသည္။

က်န္းမာေရး မၾကာခဏ ကန္စြန္းရြက္ကို စားသံုး ေပးျခင္းျဖင့္ က်န္းမာမႈကို ျမႇင့္တင္ ေပးႏိုင္ၿပီး ခြန္အား ဗလရွိျခင္း၊ ဝမ္းတြင္း ေရာဂါကို သန္႔စင္ေပးျခင္း၊ အပူဒဏ္၊ အေအးဒဏ္ကို ခံႏိုင္ရည္ ရွိ ေစျခင္း၊ ေရာဂါ တစ္စံုတစ္ရာ လြယ္ကူစြာ ဝင္ေရာက္မႈကို တားဆီး ကာကြယ္ ေစႏိုင္ပါသည္။

ထိုကဲ့သို႔ အသံုးဝင္ေသာ ကန္စြန္းရြက္ႏွင့္ တိုင္းရင္းေဆး ေခါင္းစဥ္ျဖင့္ စာဖတ္ ပရိသတ္မ်ား ထံသို႔ ေရးသား တင္ျပ လိုက္ရပါသည္။

Credit : Original Writer

Credit to သင့္အတြက္က်န္းမာေရး
Photo: ကန္စြန္းရြက္ႏွင့္ တိုင္းရင္းေဆး ------------------------------------  မၾကာခဏ ဇက္ေၾကာတက္ၾကသူမ်ား၊ ဇက္ေတာင့္ တင္းျခင္း၊ ကိုယ္ေငြ႕ေႏြးေႏြးႏွင့္ ဖ်ားခ်င္ သကဲ့ သို႔ ျဖစ္ၿပီး ကိုယ္လက္မ်ား ေလး လံျခင္း၊ ေခၽြး ငုပ္ ျခင္းမ်ား ခံစားရပါက သိေႏၶာဆား အနည္း ငယ္မွ်ကို ကန္စြန္းရြက္ ႀကိတ္ညႇစ္ရည္ စပ္ေပးပါ။   ထိုေဆးရည္ကို လူႀကီး ေဆးတစ္ခြက္စာ အတြက္ ဟင္းစာ စတီးဇြန္းႏွင့္ တစ္ခြန္းကို နံနက္ တစ္ႀကိမ္၊ ေန႔လယ္ တစ္ႀကိမ္၊ ညတစ္ႀကိမ္ တစ္ေန႔ သံုးႀကိမ္ တိုက္ေကၽြးေပးပါ။ အဆိုပါ လကၡာဏာမ်ား အတြက္ဤေဆးရည္တစ္စက္ကို သန္႔ရွင္းေသာ ေရ ဆယ္စက္ႏွင့္ ေရာစပ္၍ မ်က္စဥ္း ေဆး ရည္ အျဖစ္ ခပ္ေပး ႏိုင္ပါသည္။   ဟင္းလ်ာတစ္ခြက္ က်န္းမာေရး အတြက္ လတ္ဆက္သည့္ ကန္စြန္း႐ိုးနီ၊ ရြက္က် ပန္းလိန္ရြက္ကို ေရးေႏြးႏွင့္ ေဖ်ာပါ။ ထို႔ေနာက္ ပါးပါးလွီး ျဖတ္ေတာက္၍ ငါးက်ည္းေျခာက္၊ င႐ုတ္၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ဆီ၊ ဆား ထည့္၍ သံပရာရည္ ဆမ္းကာ အသုပ္အျဖစ္ စားသံုးေပးျခင္းျဖင့္ အူလမ္းေၾကာင္းတြင္ ျဖစ္ေပၚ ႏိုင္ေသာ ဝမ္းကိုက္ ေရာဂါ၊ ေသြးဝမ္း ကိုက္ေရာဂါ၊ အမ်ဳိးသမီးတို႔တြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ မီးယပ္ ေသြးပုပ္ က်န္ေသာ ေရာဂါ၊ မီးယပ္ ေသြးမမွန္ေသာ ေရာဂါ၊ သားအိမ္ေလွ်ာက်ေသာ ေရာဂါ၊ သားျမတ္နာ (ႏို႔အံုနာ)၊ ႏို႔ထြက္နည္းျခင္း၊ ဇက္ေၾကာထိုးျခင္း၊ ဇက္ေၾကာတက္ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ အသားအေရႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ အေရျပား ေရာဂါမ်ား၊ အသံဝင္ အသံပ်က္ ေရာဂါအျပင္ ဆီးအိမ္ႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ေရာဂါတို႔တြင္ ကုသရာ၌ အသံုးဝင္ ေစပါသည္။  က်န္းမာေရး မၾကာခဏ ကန္စြန္းရြက္ကို စားသံုး ေပးျခင္းျဖင့္ က်န္းမာမႈကို ျမႇင့္တင္ ေပးႏိုင္ၿပီး ခြန္အား ဗလရွိျခင္း၊ ဝမ္းတြင္း ေရာဂါကို သန္႔စင္ေပးျခင္း၊ အပူဒဏ္၊ အေအးဒဏ္ကို ခံႏိုင္ရည္ ရွိ ေစျခင္း၊ ေရာဂါ တစ္စံုတစ္ရာ လြယ္ကူစြာ ဝင္ေရာက္မႈကို တားဆီး ကာကြယ္ ေစႏိုင္ပါသည္။   ထိုကဲ့သို႔ အသံုးဝင္ေသာ ကန္စြန္းရြက္ႏွင့္ တိုင္းရင္းေဆး ေခါင္းစဥ္ျဖင့္ စာဖတ္ ပရိသတ္မ်ား ထံသို႔ ေရးသား တင္ျပ လိုက္ရပါသည္။  Credit : Original Writer   Credit to သင့္အတြက္က်န္းမာေရး